月別: 2017年10月

ダイエットにコンブチャクレンズ?

こんにちは、悠花です。

ダイエットについて調べてみると色んなダイエット方法があるみたいです。私が見つけたのは8時間ダイエット、おすすめダイエット、キャベツダイエット、スープダイエット、プロテインダイエット、ヨーグルトダイエット、ロングブレスダイエット、置き換えダイエット、酵素ダイエット、骨盤ダイエット、産後ダイエット、食べる順番ダイエット、短期間ダイエット、胆汁酸ダイエット、断食ダイエット、炭水化物ダイエット、豆乳ダイエット部分痩せっていうものがありました。

知ってる物もあるんですけど、ほとんど知らないです(笑)私が気になったのは8時間ダイエット。これは朝の9時から夕方の5時までと午前11時から午後7時までの8時間だけ食事をしても良くてそれ以外は食べないっていうダイエット方法みたいです。

残りの時間でゆっくり消化させて、脂肪になりにくくするんだそうです。でもカロリーがは含まれなければ水とかお茶は飲んでもOKみたいですね。なんかできそうな気がします。要はこの時間だけ食べ物を食べればいいって事ですもんね。

夕食を抜くとかそういうのはちょっときつかったですけど、ある程度食べてもいい時間が長いので行けそうですね。そんな中でもやっぱり食べていいとは言っても好き放題食べてると意味はなさそうなので食べる時にも気をつけたいんですよね。

そこで検索してたらコンブチャクレンズっていう飲み物を見つけました。たまたまですけどね(笑)

このコンブチャクレンズっていうのはダブルのプレミア酵母で燃焼をサポートしてくれて、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維とかが多く含まれてるから美容サポートをしてくれますって書いてありました。

コンブチャっていうのは燃焼系ダイエットドリンクのことらしくてお茶の事じゃありませんでした(笑)芸能人も愛飲してる人がいるみたいで、密かに人気があるみたいです。さらに見てると、一食置き換えダイエットみたいですけど、それでも適度な運動や置き換えてもしっかり食べる事、それから高カロリーな物で割って飲んでは意味がないとか気を付けないといけない事はあるみたいですけど、それでも魅力的なので買ってみようと思います。